Существует много рекомендаций, как правильно подобрать матрас в соответствии с массой тела. Большинство из них сводится к общему правилу – чем больше вес человека, тем жестче должен быть матрас. В самых общих рамках это верно. Но, оказывается, не все так просто. Специалисты утверждают, что подбор матраса по весу должен осуществляться с учетом роста пользователя, иначе говоря, с индексом массы тела (ИМТ). И это правильно. Ведь при массе, предположим, в 70 кг рост человека может быть и 155 см, и 195 см. Совершенно разные по телосложению люди! Естественно, и жесткость поверхности им понадобится разная.

Сразу сделаем оговорку - пружинный матрас предпочтительнее использовать при большой массе тела, что, впрочем, строгим правилом не является. А теперь рассмотрим самые подходящие варианты жесткости матраса для людей с различной массой тела. Итак, как подобрать матрас по весу?

1. Масса тела – 40-55 кг.

Если ваш рост при этом менее 160 см, вам подойдут мягкие матрасы, если более 160 см – очень мягкие.

2. Масса тела – 60-65 кг.

При росте до 160 см вам потребуется матрас средней жесткости, при росте от 160 см до 185 см жесткость должна быть ниже средней, при росте 190 см выбирайте матрас мягкий, при росте 195 - 200 см – очень мягкий.

3.Масса тела – 70-75 кг.

При росте до 155 см подходящей будет средняя жесткость или жесткость выше средней. При росте от 160 см до 195 см жесткость потребуется ниже средней, при росте более 195 см будет необходим мягкий матрас.

4. В весовой категории 80-85 кг распределение следующее: при росте ниже 160 см потребуются жесткие или очень жесткие матрасы, при росте 160-185 см жесткость нужна средняя, при большем росте предпочтительно выбрать жесткость ниже средней.

5. Ортопедические матрасы для большого веса – от 90 до 120 кг и выше потребуются следующие: при росте до 160 см - очень жесткий матрас, при росте до 170 см – жесткий, при росте от 170 см до 190 см жесткость должна быть выше средней, при росте более 190 см подходящей будет средняя жесткость.

6. Матрас для большого веса (более 120 кг) должен быть таким: если рост не превышает 175 см, потребуется очень жесткий матрас, если рост 180 см - матрас должен быть просто жестким.

Что касается материала и конструкции матрасов, которые мы подбираем в соответствии с массой тела, здесь строгих правил нет, есть несколько общих рекомендаций.

• при массе тела до 60 кг выбирайте изделие на пружинном блоке или беспружинное с покрытием из латекса или пенополиуретана;
• при массе от 60 до 90 кг предпочтительнее выбрать модель с блоком зависимых или независимых пружин с комбинированной поверхностью из кокоса и латекса.
• при массе тела более 90 кг наиболее подходящими будут матрасы на блоке независимых пружин и поверхностью из кокоса.